2010年4月20日 星期二
2010年4月18日 星期日
2010年4月13日 星期二
破回測連續最大虧損囉
經過這兩個多月不斷被巴後,不僅一月賺的回吐大部分,終於也破了歷史回測的最大回檔,也創實單期間的最大回檔,雖然只是獲利回吐,不是真的虧損,但一直被巴、做白工的感覺也很不好,信心要不被動搖也很困難,真是人性的大考驗,希望這惡夢快結束吧!
2010年4月9日 星期五
"不生病的生活"讀書概要
作者認為要健康長壽,就是在生活中不要消耗"奇妙酵素",而這可藉飲食和生活習慣改善胃相和腸相來達到。他建議不要喝牛奶、優酪乳,也要少喝茶、少吃肉、少吃藥,多吃富含酵素的新鮮食物,吃飯要充分咀嚼,多喝"還原力"強的好水。
而最適合的食物比例如下:
1.植物性食物:動物性食物為85:15
2.未精製的榖物佔50%、蔬菜和水果佔35%~40%、動物性食物佔10%~15%
而最適合的食物比例如下:
1.植物性食物:動物性食物為85:15
2.未精製的榖物佔50%、蔬菜和水果佔35%~40%、動物性食物佔10%~15%
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